MEDITAÇÃO COMO FONTE DE PAZ

BOA TARDE A TODOS !!!!

A IMPORTÂNCIA DA MEDITAÇÃO DIÁRIA É INCRÍVEL PARA A OBTENÇÃO DA PAZ DE ESPÍRITO QUE LEVA À FELICIDADE !!!! 

ESVAZIE SUA MENTE DE TODAS AS PREOCUPAÇÕES, PROBLEMAS, INCONVENIENTES, ENFIM, DE TUDO O QUE TE ABORRECE !!!!

PENSE EM ALGO QUE TE FAZ ALEGRE...PESSOAS, LUGARES, MÚSICAS, POR EXEMPLO !!!

JÁ É O PRIMEIRO CAMINHO PARA O SOSSEGO, MELHOR SAÚDE MENTAL E FÍSICA !!! PODE NÃO SER FÁCIL NO COMEÇO, MAS É UM EXERCÍCIO DIÁRIO !!! ACREDITE NO SEU PODER MENTAL E TUDO FARÁ MAIS SENTIDO EM SUA VIDA !!! SOMOS O QUE PENSAMOS !!!! 

POR HOJE, É ISSO AÍ !!! 

ESTOU COM UMA DEMANDA GRANDE DE ATENDIMENTOS, POR ISSO, NÃO TENHO ESCRITO MUITO AQUI NO BLOG, MAS CONTEM SEMPRE COMIGO EM TODOS OS  MOMENTOS !!! 

BEIJINHOS

PINK 

A PREMISSA DO RESPEITO

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS !!!
O TEMA RESPEITO É ALGO QUE PRECISA SER MUITO DISCUTIDO PORQUE É A BASE DA CONVIVÊNCIA SOCIAL !!!!
MAS O QUE É RESPEITAR ALGUÉM ? É NÃO INVADIR O ESPAÇO DO OUTRO, NÃO FERIR COM PALAVRAS OU AÇÕES, SEMPRE SE POSICIONAR NO LUGAR DO OUTRO PARA NÃO ERRAR E TRATAR BEM O SEMELHANTE COMO GOSTARIA DE SER TRATADO !!!
JÁ OUVIRAM FALAR QUE PARA SER RESPEITADO TEM QUE RESPEITAR ? ENTÃO, É A BASE DE QUALQUER RELAÇÃO.
É DEMONSTRAR CONSIDERAÇÃO PELO OUTRO, DE FORMA QUE NÃO SEJA RUDE.
QUANDO SE DESRESPEITA AS PESSOAS, OCORRE O AFASTAMENTO DAS MESMAS, GERANDO SOLIDÃO PARA QUEM NÃO TEM NOÇÃO DE COMO SE RELACIONAR EM SOCIEDADE...ISSO VALE PARA O AMBIENTE DE TRABALHO, FAMILIAR E TODOS OS OUTROS !!!
BOM DOMINGO !!!!
É ISSO AÍ !!!!
BEIJINHOS !!!
PINK

POR QUE CONVERSAR COM A PINK ?

BOA TARDE A TODOS !!!
ALGUMAS PESSOAS PODEM SE PERGUNTAR: POR QUE PRECISO CONVERSAR COM A PINK, SE NEM AO  MENOS A CONHEÇO ? SE TENHO AMIGOS E FAMILIARES ? 
É PORQUE NEM SEMPRE NOS SENTIMOS À VONTADE PARA DIZER CERTOS ASSUNTOS COM PESSOAS CONHECIDAS !!! NEM SEMPRE, A EXPERIÊNCIA QUE VOCÊ PRECISA DESENVOLVER E TRABALHAR É AO LADO DESSAS PESSOAS !!!! 
TEM GENTE QUE PENSA QUE TEM MUITOS AMIGOS, MAS NA HORA DA DIFICULDADE, MUITOS CORREM ! NEM AO MENOS, TÊM PACIÊNCIA DE OUVIR OS SEUS PROBLEMAS !!! MAS, "AMIGOS" PARA VIAJAR, IR A BALADAS, TOMAR CERVEJA, PAQUERAR, CURTIR, APOSTO QUE NÃO FALTAM !!! SÃO OS FAMOSOS " AMIGOS DA ONÇA", QUE EXISTEM A TONELADAS !!!! 
APESAR DE EU NÃO SER PSICÓLOGA E NEM MÉDICA, TENHO  EXPERIÊNCIAS EM VÁRIAS ÁREAS DA VIDA, JÁ VIVENCIEI INÚMERAS COISAS E TENHO UMA COMPREENSÃO VASTA A RESPEITO DE DIVERSIFICADOS ASSUNTOS !!! 
CONFIEM EM MIM !!! SEMPRE CONTEM COMIGO EM TODOS OS MOMENTOS !!!
ATENDO POR SKYPE, E-MAIL E TELEFONE !!! 
BEIJINHOS 
PINK 

APRENDENDO A LIDAR COM PESSOAS VENENOSAS

BOA TARDE A TODOS !!!! 

NEM SEMPRE ESCREVO AQUI, MAS CONTEM COMIGO EM TODOS OS MOMENTOS !!! MINHA VIDA É UMA CORRERIA E TENHO VÁRIOS ATENDIMENTOS POR DIA, O QUE NÃO ME IMPEDE DE ESTENDER A MÃO A TODOS QUE PRECISAM DE MIM !!! 

APRENDER A LIDAR COM PESSOAS INDESEJÁVEIS E COBRAS VENENOSAS NÃO É TAREFA PARA QUALQUER UM. O PRIMEIRO PASSO É OBSERVAR TODOS OS ATOS, MOVIMENTOS, PERSONALIDADE E ESTRATÉGIAS DESSAS CRIATURAS !!!

MUITAS VEZES, NÃO PODEMOS ESTAR DISTANTES DEVIDO À VÍNCULO DE NEGÓCIOS, TRABALHISTAS, ENTRE OUTROS. 

O MAIS IMPORTANTE É MANTER A SERENIDADE PARA NÃO CAIR EM ARMADILHAS SINISTRAS E TER SEMPRE UM COLEGA, AMIGO, ALGUÉM QUE POSSA AJUDAR E SER TESTEMUNHA CASO SEJA NECESSÁRIO IR ADIANTE COM O CASO !!! PODENDO FICAR LONGE, MELHOR....DESPREZAR !!! IGNORAR MESMO !!! MAS, SE NÃO TIVER JEITO, TENTE EXPRESSAR SUA INSATISFAÇÃO NA CARA DA COBRA E DIGA QUAIS PROVIDÊNCIAS VOCÊ TOMARÁ SE AS PICADAS NÃO PARAREM !!! 

POR HOJE É ISSO !!! QUERO AGRADECER A TODOS OS CONTATOS QUE TENHO RECEBIDO !!! ISSO ME DEIXA IMENSAMENTE FELIZ, PORQUE SEI QUE POSSO ESTENDER A MÃO E AJUDAR A TODOS DO MELHOR MODO POSSÍVEL !!! É MUITO BOM SER ÚTIL !!!! É POR ISSO QUE ESTOU AQUI !!!

BEIJINHOS E UM EXCELENTE FIM DE SEMANA A TODOS COM MUITAS ALEGRIAS, AMIGOS, FAMILIARES, AMORES, ENFIM, COM O MELHOR DA VIDA SEMPREEEEEE !!!!AMO VOCÊS !!!

BEIJINHOS 

PINK 

CORAGEM PARA SER FELIZ

BOM DIA AMIGOS E AMIGAS,

HOJE, O TEMA É A CORAGEM PARA SER FELIZ !!!! MUITAS VEZES, ACABAMOS NOS ACOMODANDO EM UMA SITUAÇÃO CONFORTÁVEL E OS ANOS VÃO PASSANDO E PASSANDO, E TUDO CONTINUA NA MESMA !!! 

QUANDO VOCÊ NÃO ESTÁ FELIZ PRECISA LUTAR PARA MUDAR A REALIDADE ! 

NÃO ADIANTA FICAR RECLAMANDO E CRUZAR OS BRAÇOS DIANTE DOS FATOS ! 

É NECESSÁRIO BATALHAR POR MELHORES CONDIÇÕES QUER ELAS SEJAM FINANCEIRAS, AMOROSAS, DE TRABALHO, ENTRE OUTRAS. 

PEÇA AJUDA AOS AMIGOS, PARENTES, PESSOAS DE TOTAL CONFIANÇA QUE POSSAM ESTENDER A MÃO AMIGA E AJUDAR...E É UM EXCELENTE TESTE PARA VER COM QUEM, REALMENTE, VOCÊ PODE CONTAR NOS MOMENTOS DE AFLIÇÃO E NECESSIDADE !!! 

POR HOJE, É SÓ !!! 

NÃO TENHO ESCRITO MUITO DEVIDO À MINHA AGENDA MEGA LOTADA, MAS SAIBAM QUE SEMPRE PODERÃO CONTAR COMIGO, EM TODOS OS MOMENTOS !!! 

ATENDO POR SKYPE, TELEFONE OU E-MAIL !!! 

É SÓ ENVIAR UMA MENSAGEM E AGENDAR !!! 

ESPERO POR VOCÊS !!!

BEIJINHOS

PINK 

MÚSICA E CORES COMO SÍMBOLOS DE ALEGRIA

       OLÁ PESSOAL !!! UMA EXCELENTE SEMANA A TODOS !!! 

      HOJE VOU FALAR SOBRE A IMPORTÂNCIA DA MÚSICA E DAS CORES EM NOSSAS VIDAS !!!!

  PODE PARECER UM TEXTO BANAL, MAS É ESSENCIAL PARA O BEM VIVER...ESTARMOS CONECTADOS COM O BELO DA VIDA !!! E COMO AS CORES E AS MÚSICAS SUAVES PODEM PROPORCIONAR ALEGRIAS AOS DIAS ESCUROS !!!! 

   É CIENTIFICAMENTE COMPROVADO QUE A MÚSICA E AS CORES CLARAS PODEM CURAR PESSOAS COM DEPRESSÃO, ANSIEDADE, DESANIMADAS, ETC...É CLARO QUE DEPENDERÁ DO OBJETIVO DE CADA UM !!! 

     ATÉ NO MARKETING AS CORES E AS MÚSICAS SÃO USADAS PARA ATINGIR A META PRETENDIDA !!!! ESTUDAR AO SOM DE MÚSICAS CLÁSSICAS, PROPORCIONA UMA MELHOR RETENÇÃO DO CONHECIMENTO E APRENDIZAGEM !!! 

AS CORES TÊM SIGNIFICADOS....POR EXEMPLO, O AZUL É A COR DA COMUNICAÇÃO E DA CALMARIA !!! USEM E ABUSEM DAS CORES E MELODIAS NO DIA A DIA !!! 

ATÉ MAIS !!!

BEIJINHOS

PINK 

FELIZ PÁSCOA A TODOS !!!!

OLÁ PESSOAL,

QUERO DESEJAR UMA FELIZ PÁSCOA A TODOS !!! 

E QUE OS SENTIMENTOS BELOS DESTA ÉPOCA SE PERPETUEM EM TODOS OS DIAS DO ANO, LEVANDO A CADA UM MUITA SAÚDE, PAZ, AMOR, SOLIDARIEDADE, ALEGRIA, AMIZADES, ENFIM TUDO DE MELHOR QUE A VIDA PODE NOS OFERECER !!!

DEVEMOS VALORIZAR TUDO O QUE TEMOS DE BOM PARA QUE A PROSPERIDADE ESTEJA PRESENTE A CADA INSTANTE EM NOSSA CAMINHADA !!!

COMO É BOM TER AMIGOS, SER FELIZ, TER SAÚDE, TER UMA LINDA FAMÍLIA, ESTUDAR, TRABALHAR, ENFIM, CURTIR TODO O BELO QUE A VIDA NOS OFERECE E AINDA VALORIZARMOS TUDO ISSO !!!!

QUEM AGRADECE, RECEBE EM DOBRO !!! 

AGRADEÇA SEMPRE PARA QUE A GRANDEZA DE DIAS RELUZENTES ACONTEÇA EM SUAS VIDAS !!! 

BEIJINHOS

PINK 

ANSIEDADE, O MAL DO SÉCULO

UM EXCELENTE DOMINGO A TODOS !!!!
OLÁ AMIGOS E AMIGAS....
O TEMA DE HOJE É ANSIEDADE, O MAL DO SÉCULO !!!
O QUE CAUSA ANSIEDADE ? DESCOBRIR O MOTIVO QUE A DESENCADEIA JÁ É UM PASSO IMPORTANTE PARA O ALÍVIO E A CURA DESSE MAL !!!
SÃO VÁRIOS OS MOTIVOS: A EXPECTATIVA POR ALGO MUITO DESEJADO, A ESPERA DE UM FATO OU DE UMA PESSOA, PROVAS, CONCURSOS, ENFIM, TUDO O QUE ALGUÉM ESPERA QUE ACONTEÇA A SEU MODO NO SEU TEMPO...
ISSO É ALGO COMUM, MAS PRECISA SER TRATADO PORQUE CONFORME O GRAU, TORNA-SE UM TRANSTORNO DE ANSIEDADE, UMA DOENÇA E NÃO FRESCURA COMO MUITOS PENSAM !!!!
ANSIEDADE CAUSA FALTA DE AR, INSÔNIA, TAQUICARDIA, ENFIM, INÚMEROS MALES À SAÚDE !!!!
POR ISSO, É EXTREMAMENTE ESSENCIAL O TRATAMENTO ADEQUADO, NÃO SOMENTE FÍSICO, MAS PSICOLÓGICO !!! 
UMA LINDA SEMANA A TODOS !!!
BEIJINHOS
PINK 

COMO LIDAR COM SEUS MEDOS

BOM DIA A TODOS !!!!
HOJE VOU FALAR SOBRE O MEDO, O QUAL IMPEDE QUE MUITOS CONSIGAM CAMINHAR À FRENTE COM A CABEÇA ERGUIDA E OLHOS VOLTADOS AO HORIZONTE ILUMINADO E PLENO !!!! 
NEM SEMPRE É FÁCIL DOMINAR E ENFRENTAR OS MEDOS, MAS COM FÉ E DETERMINAÇÃO É POSSÍVEL ATRAVESSAR OS OBSTÁCULOS QUE A VIDA E AS PESSOAS, DIVERSAS VEZES, NOS IMPÕE !!!! 
NÃO HÁ FÓRMULA MÁGICA PARA TER A CORAGEM IDEAL AO TAMANHO DO MEDO !!!!
O IMPORTANTE É PEDIR AJUDA, TODAS AS VEZES QUE FOREM NECESSÁRIAS !!!
ESSE É UM BOM COMEÇO...
RECONHECER QUE PRECISA DE AJUDA E SEGUIR ADIANTE !!!
E NÃO SE ESQUEÇAM !!! SEMPRE QUE PRECISAREM...CONTEM COMIGO EM TODOS OS INSTANTES !!!! SINTO-ME HONRADA EM PODER TRANSFORMAR A VIDA DE MUITAS PESSOAS QUE SEMPRE ENTRAM EM CONTATO COMIGO PARA QUE EU POSSA ESTENDER MINHA MÃO AMIGA !!!! 
BEIJINHOS E TENHAM UMA EXCELENTE QUARTA-FEIRA E UMA SEMANA ILUMINADA RECHEADA DE ALTO ASTRAL E FÉ !!!! 
PINK 

SINCERIDADE NECESSÁRIA

LINDO DIA A TODOS !!!! 

HOJE, VOU FALAR SOBRE A IMPORTÂNCIA DA SINCERIDADE EM SUAS VIDAS.

POR EXEMPLO, SE FICOU MAGOADO(A) COM ALGUM COLEGA OU AMIGO(A), DEVE FALAR, NA REAL, QUE NÃO GOSTOU DE X OU Y, DE CERTAS ATITUDES DAS PESSOAS, OU PISADAS NA BOLA. ISSO É IMPORTANTE PARA SERMOS PERCEBIDOS COMO SERES HUMANOS RESPEITADOS E NOTADOS !!! 

EXISTEM MUITAS PESSOAS FOLGADAS QUE PENSAM QUE O MUNDO GIRA EM TORNO DO UMBIGO DELAS, E É NECESSÁRIO MOSTRAR QUE AS COISAS NÃO SÃO BEM ASSIM !!!! 
SE ALGUÉM É VALIOSO PARA VOCÊS, LUTEM PELA AMIZADE, RELACIONAMENTO OU O QUE FOR...DIÁLOGO E TRANSPARÊNCIA, EM MUITOS MOMENTOS, DEVEM SE DESTACAR PARA QUE AS ARESTAS DA CONVIVÊNCIA E RELAÇÕES SEJAM APARADAS, CASO NECESSÁRIO !!!! 

SÓ QUE NÃO É TÃO FÁCIL DIZER O QUE PENSA E FALAR A VERDADE NA CARA DOS AMIGOS OU AMORES !!! 
SEI DISSO, MAS ENFRENTAR AS SITUAÇÕES COM A CABEÇA ERGUIDA E A LÍNGUA AFIADA SÃO CAMINHOS PARA AMENIZAR OS INCÔMODOS QUE A FALTA DE SINCERIDADE PODE CAUSAR EM NÓS. 

DE QUE ADIANTA FINGIR QUE ESTÁ TUDO ÓTIMO, QUANDO, NA VERDADE, NÃO ESTÁ ? PARA QUE A DISSIMULAÇÃO ? VERDADE SEMPRE !!!! 

POIS É...POR HOJE, É SÓ !!!

BEIJINHOS

BOM FIM DE SEMANA 
CONTEM SEMPRE COMIGO EM TODOS OS INSTANTES...VIA TELEFONE, SKYPE OU EMAIL !!!!  

PINK 

SIMPLESMENTE ATITUDE !!!

BOA NOITE A TODOS  !!!!

HOJE O TEMA É SOBRE TER ATITUDE !!!! SIMPLESMENTE ASSIM...

A MANIA DE INVENTAR DESCULPAS PARA ADIAR PLANOS, PARA NÃO ENCONTRAR ALGUÉM, PARA NÃO FAZER AQUELE CURSO, ENFIM, TANTOS PLANOS DEIXADOS DE LADO, MUITAS VEZES, POR MEDO DE SER FELIZ, POR MEDO DE TENTAR, POR MEDO DE TER ATITUDE !!!! POR QUE NÃO TENTAR ? DEVEMOS NOS ARREPENDER DO QUE DEIXAMOS DE FAZER, E NÃO DO QUE FAZEMOS !!!!   

CASO NÃO TENHA CORAGEM OU FORÇA PARA AGIR POR SI SÓ, PEÇA AJUDA !!!! A AJUDA VEM DE ONDE MENOS ESPERAMOS, SABIA ? POIS É....ASSIM MESMO !!!! E SEMPRE SE LEMBREM DE QUE ESTOU AQUI PARA AJUDAR A TODOS !!!! NOVIDADE AQUI NO BLOG, O FORMULÁRIO DE CONTATO NO FINAL DA PÁGINA INICIAL PARA FACILITAR O ALÔ !!! 

BEIJINHOS

PINK